Anggur

A for Anggur

Tanaman pertama yang akan kita bahas adalah buah anggur. Anggur merupakan salah satu buah yang cukup mahal dan cukup banyak jenisnya. Harga yang mahal ini sepertinya sebanding dengan khasiat yang diberikan oleh buah ini. Mari kita kupas buah anggur dan apa saja khasiatnya.

Mengobati penyakit diabetes

Penyakit diabetes adalah penyakit yang disebabkan karena kadar gula dalam darah yang meningkat. Makanya, jangan heran ketika banyak yang menyebut penyakit diabetes dengan sebutan penyakit gula. Salah satu cara untuk mengatasinya adalah dengan memperhatikan makanan yang masuk dalam tubuhnya. Makanan yang bisa dikonsumsi oleh penderita diabetes adalah makanan yang mengandung kadar gula yang rendah contohnya anggur. Manfaat buah anggur bisa dirasakan oleh penderita diabetes asalkan mereka mau mengkonsumsinya secara teratur.

Mendapatkan jantung yang Sehat

Buah yang bentuknya bulat-bulat dan kebanyakan berwarna ungu ini sangatlah bagus untuk dikonsumsi. Salah satu manfaat buah anggur adalah untuk menjaga kesehatan jantung. Ketika anda mau mengkonsumsi anggur secara rutin, maka zat dalam anggur yang bernama resveratrol ini akan bekerja maksimal untuk membuat aliran darah menjadi lancar. Tentu saja ketika pembuluh darah melebar, aliran darah lancar, oksigen dalam tubuh meningkat, kerja jantung akan semakin maksimal dan jantungpun akan menjadi sehat.

Melembabkan kulit wajah
Anda yang memiliki wajah kering, sekarang tak perlu bingung lagi karena anda bisa membuktikan khasiat dari buah anggur yang konon katanya bisa melembabkan wajah secara alami. Tentu saja agar hasilnya maksimal dan manfaat buah anggur bisa segera dirasakan oleh kulit wajah, konsumsi anggur saja tidak cukup, tetapi anda harus melakukan perawatan wajah dari luar dengan menggunakan anggur. Wajah yang lembab bisa anda peroleh dengan cara membelah anggur menjadi 2 bagian dan mengoleskannya pada wajah. Anda bisa melakukan perawatan wajah dengan anggur 2 kali sehari setiap pagi dan sebelum tidur.

Makanan Diet Sehat

Orang yang sedang melakukan diet atau proses penurunan berat badan tentunya tak boleh sembarangan dalam mengkonsumsi makanan karena makanan masuk dalam tubuhnya akan sangat berpengaruh terhadap berat badannya. Nah, salah satu buah yang bisa dikonsumsi oleh orang yang sedang diet adalah anggur karena anggur mengandung banyak vitamin dan kaya akan antioksidan yang bisa membantu menghancurkan lemak dalam tubuh. Makanya, jika manfaat buah anggur ingin segera anda rasakan, ketika anda sedang diet, konsumsilah anggur sesering mungkin agar tubuh langsing dan sehat segera menjadi milik anda.

Mencerahkan wajah
Wajah putih pastilah idaman setiap wanita karena wajah putih akan membuatnya terlihat cantik dan menarik. Untuk memperoleh wajah yang putih tidak harus menggunakan cara ekstrem seperti melakukan suntik putih. anda bisa mendapatkan wajah putih dengan cara-cara yang alami salah satunya adalah dengan menggunakan anggur. Khasiat anggur untuk wajah salah satunya adalah bisa membuat wajah menjadi cerah. Makanya, mulai sekarang gunakan masker anggur secara rutin. anda bisa membuatnya dari 2 buah anggur yang dihaluskan dan campurkan dengan sedikit madu.

Sumber : duniainformasikesehatan.com